Питание для детей от 3 до 10 лет

Курс носит образовательный характер, не является медицинской услугой. При наличии хронических заболеваний необходима консультация лечащего врача.

Питание детей: практический курс для родителей

Как составить полноценный рацион ребёнка, разобраться в возрастных особенностях питания и получить системную информацию без разрозненных советов

Получить доступ к курсу

Онлайн-курс в записи

Вы можете проходить его в удобном темпе
Лицензия № Л035-01243-21/00620231 (дополнительное образование детей и взрослых)
Срок доступа 6 месяцев

Доступ придет на почту сразу после оплаты

Когда готовите что-то вкусненькое, а он не ест.

Когда готовы плакать от отчаяния, потому что ему интересно все, кроме еды.

Когда все время задаете себе вопросы: «Чем накормить, чтобы съел?», «Чем накормить, чтобы был здоров?» и «Когда же мне жить при этом самой?»

Когда вы ломаете голову из-за того, что ребенок часто болеет, а вы не можете выявить дефицит витаминов, чтобы восполнить его.

Когда, не смотря на кучу видео, статей и блогов специалистов, понимаете, что вы ничего не понимаете в детском питании.

Здесь я должна убедить вас, что без моего курса обеспечить своему ребенку правильное питание сложно.
Если вы читаете это, значит, осознаете, что что-то не понимаете в детском питании. Иначе бы интерес к этой теме в вас не проснулся.

Вы упускаете главный секрет: знать только то, что надо. Делать только то, что идет на пользу.
Уметь объяснить это другим. без этого последнего пункта невозможно ни влияние на бабушку, которая всегда права.

Хорошая новость: этому можно научиться.

Этот курс для вас

Если ребёнок плохо ест или очень избирателен в еде
Если сложно составить полноценный рацион
Если постоянно возникает вопрос, чем кормить ребёнка
Если хочется разобраться в возрастных особенностях питания
Если хочется получить системную информацию вместо разрозненных советов из блогов

НА КУРСЕ ВЫ

Получите пошаговую схему как и чем кормить
Узнаете секреты для тех детей, кто изводит вас своими «не хочу»

Программа курса

Особенности детского организма
Потребности детского организма 3-10 лет (КБЖУ, витамины, микроэлементы)
Ошибки в питании детей
Проблемные продукты в детском питании
Как вырастить ребенка с нормальным весом
Что делать с «нехочушкой»
Сахар и глютен в питании детей
Как составить рацион ребенка
Значимость режима в питании ребенка

СПИКЕРЫ КУРСА

Елена Хохлова

Доктор медицинских наук, практикующий диетолог, создатель и руководитель Академии стройности Елены Хохловой – дистанционного образования в области нутрициологии.

Выпускница Harvard University and Karolinska Institute Summer School.
Диетолог онлайн проектов Юлии Высоцкой «Крутой замес», «Крутой замес-2», «Перезагрузка».
Автор и ведущий эксперт телевизионного проекта «Превосходное питание» (2015-2020 гг.).
Наталия Кошелева

Врач, нутрициолог.

С 2007 года, начав с медицинского колледжа, продолжив в Медицинском институте в 2020 году, успешно завершила обучение в Международном институте интегративной нутрициологии, годовом курсе по интегративной нутрициологии и Аюрведе. Сфера деятельности от подготовки к беременности до лишнего веса и проблем с ЖКТ
Маричева Наталья

Нутрициолог, специалист по семейному питанию.

Eva is the voice of our brand. She spends hours making our clients feel cared for and enjoying their communication with the company. If you have any suggestions, you can write to her.

СТОИМОСТЬ КУРСА

Как проходит обучение

Курс в записи

Вы можете проходить его в удобном темпе
Х видеоуроков

Средняя длительность урока Х минут
Доступ к курсу составляет Х месяцев

Доступ предоставляется в течении 15 минут после оплаты
Дополнительные материалы

Описание

Ольга

Всех приветствую! Меня зовут Ольга. Я как раз из тех, кто заходит в последний вагон. 😉

✨ С Еленой Анатольевной познакомилась в 2020г, когда она выступала приглашенным экспертом в одной из сетевых компаний. Слушала ее лекции с большим вниманием. Мне нравится ее системный и глубокий подход, четкая, структурная подача материала. Я -врач и понимаю, как грамотно и профессионально Елена Анатольевна говорит о важных вещах, о системе питания, системе заботы о себе. Нет жёстких рамок, есть достаточно простые правила и принципы, соблюдая которые приходишь к своей мечте, своим результатам.
👨🏻‍🎓 Я проходила у Елены Анатольевны несколько курсов по нутрициологии, состояла в клубе нутрициологов.

💃🏻 В 2021 году проходила марафон "Стройнеть легко". Мне понравилась система питания и физической активности. Поскольку начиная с 1999 года я много перепробовала диет, то почувствовала разницу и получила свой результат. За последние 5 лет держу стабильный вес (он может колебаться в пределах 2-3 кг). По моей рекомендации подруга такое прошла этот марафон, уже в 2023 г. Осталась довольна результатом. На протяжении этого времени "держит" свой вес, соблюдает принципы питания, взятые на марафоне.

🌱 Некоторое время назад ушел из жизни мой муж. Это явилось для меня сильным стрессом, ухудшило мое здоровье.
С большим желанием иду на это марафон, потому что понимаю, что мне важно научиться эффективным принципам детокса, восстановить свое тело, чтобы получить необходимую энергию для выхода из своего состояния. Это поможет мне в проживании потери. Благодаря строго выстроенной правильной системе получу свой , оптимальный для себя результат.🌷

Анна

Ой, а Королева стройности - это я. 😳💋
Возвращаюсь с концерта Сергея Жилина, в прекрасном настроении, а тут в нашем чате (по которому буду скучать) меня наградили. 🎉
Благодарна, счастлива и хочется обнять всех 🤗
Елена Анатольевна и команда научила нас, теперь дело за нами. 💪 У меня в планах дойти до веса и формы своей 2019 года. 💃
Только благодаря Вашим правилам, Елена Анатольевна, у меня получилось приблизиться к этой цели.
Буду звать своих подруг, у которых есть лишний вес и своим примером покажу, что совсем не сложно перейти на правильное питание и следить за своим здоровьем.
ВСЕМ весны в душе, блеска в глазах и прекрасного отражения в зеркале. 😍🌹🔅🌷

Ирина

Благодарю, судьбу за то что вывела меня на Елену Анатольевну🙏❤️ Теперь могу спокойно говорить, что и после 50 можно комфортно стройнеть без вреда для здоровья!!! Благодарю Регину❤️🧚‍♀ за её внимание к нам и безупречный контроль, который необходим для достижения целей🌟
Благодарю Татьяну за
подсказки и внимание🌟
Всем участницам стройняшкам за командный дух👍👏Вместе проще и интереснее🧚‍♀Узнала новые рецепты!!!
Желаю всем успехов на пути к стройности и счастья в жизни🌸🌸🌸
Любите себя и будьте любимы❤️❤️❤️

Елена

Спасибо огромное за бесценные знания, которые Вы, Елена Анатольевна, и Ваша команда нам дали🙏🙏🙏буду и дальше стройнеть, есть к чему стремиться🙏🙏🙏всем участницам удачи в дальнейшем похудении👍👍👍

Надежда

Признаюсь, до марафона я думала, что худеть могут только девочки, набитые эстрогеном, а не тети под 50 лет. Но все получилось! Я рада, что мое мнение было, в данном случае, ошибочным)

FAQ

Контакты

+7 (919) 675-13-01

© 2026
ИП Чернов Александр Валентинович
ИНН 212901816008

Политика конфиденциальности
Публичная оферта

Все права защищены. Копирование любых материалов сайта только с разрешения владельца.
Материалы курса носят информационно-образовательный характер и не заменяют медицинскую консультацию.